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Receita Vitamina de Morango com Beterraba





Ingredientes
1 unidade de beterraba grande
20 unidades de morango
2 xícaras de chá de iogurte desnatado
4 colheres de sopa de farelo de aveia
2 colheres de sopa de nozes picadas
3 colheres de sopa de açúcar mascavo ou mel
1/2 xícara de chá de água


Modo de Fazer

Inicie descascando a beterraba e a coloque no liquidificador. Em seguida, acrescente o morango, a água, o açúcar, a aveia e o iogurte.

Bata até que se torna uma mistura homogênea. Está pronto!
Como finalização, coloque nozes ou o que desejar no líquido e sirva.


Fonte: MSN







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